发布时间:2025-05-24 03:41:23 分类:公司动态 浏览:

  “医保报销完,挂号费只要8元钱,比喝奶茶还便宜!”  今年1月,正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行,住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院,二人决定来一次“新型约会”。  “我在准备考研,最近睡眠一直不是很好,我男朋友的睡眠也挺差的,在网上刷到中医不仅能改善睡眠问题,还能看出来你的体质如何,我们就想一起去看看。”贺思源小时候,父母带她通过中医解决了眼睛远视的问题,黄艺博则是第一次尝试看中医。他们告诉记者,两人完全是出于好奇,在医院工作人员引导下挂了治未病科的号。  虽然都想解决睡眠不好的问题,但医生诊查后开出截然不同的药方。医生解释道,二人的体质并不相同,同样的问题是由不同原因引起的,所以改善的方式也不同。  二人把这次看中医的经历发在了社交媒体上,说:“中医真的太棒了,只需要一杯奶茶钱就可以了解自己的身体状况。”评论区里有不少年轻人@了自己的朋友,回复道:“把去治未病科列入我们的约会清单!”  何为治未病  丁烨昕是一名大二学生,也是一名“养生爱好者”,平时很喜欢艾灸、中药泡脚等。她告诉中青报·中青网记者,自己曾在学校所在地的非遗市集上体验过中医诊脉,医生分析了她的脉象,还推荐了她平时可以饮用什么类型的茶饮,她觉得非常有趣。她早已听说过治未病的概念,但对于去医院看中医,她还是抱有疑惑:“其实我很想多了解自己的身体状况,但是感觉身体也没什么大问题,这样能去治未病科看看吗?”  近年来,年轻人中掀起“中医热”,治未病的概念逐渐流行。许多年轻人在体验中医养生乐趣的同时,却还抱有困惑:“治未病到底是什么?”为此,中青报·中青网记者采访了中国中医科学院西苑医院治未病/体检中心主任张晋。  张晋介绍,治未病科就像是在天气变化前告诉你该怎么调整衣物,能够起到防微杜渐的作用。治未病就是在疾病还没发生时就进行干预,其关注的是人整个生命过程的健康,目的是让身体达到最佳状态,与个人的年龄、性别、体质相契合。不仅是在疾病没有开始前“刺其未生”,还包括在患病过程中“刺其未盛”,以及在疾病开始好转后“刺其已衰”。“我们可以通过中医的诊断方式,以及一些仪器,来对个人的身体情况进行综合判断和健康评估,再根据就诊者的需求,为其提出个性化的改善措施。”张晋说。  首都医科大学附属北京中医医院治未病科副主任王一战告诉记者,近年来,随着部分疾病出现年轻化趋势,年轻群体对个人健康的关注度显著提升。比起医院的其他科室,治未病科的年轻就诊者比例较高,许多年轻人面对一些尚未发展成疾病的问题会选择中医来调理。  王一战说:“许多年轻人会主动进行定期体检。当体检报告显示某些指标异常,但尚未成为疾病状态时,不知如何应对。存在这样的问题,就可以前往治未病门诊,让医生针对个体的情况来进行治疗。”  “体重管理”现在是网络热词。3月21日,中国中医科学院西苑医院正式开设了“体重-代谢病门诊”,该门诊整合了治未病/体检中心、营养科、内分泌科等科室力量,为有体重管理需求的患者提供符合个人需求的体重管理方案。  哪些人适合去治未病科  “第一是亚健康状态的人群,比如血糖、血压指标处在异常的边缘,经常感到疲劳,睡眠不好,我们中医称之为欲病状态,就是将要得病的状态,我们争取在疾病的萌芽状态就进行干预;此外,慢性病高危人群:有家族病史、存在不良生活习惯的人群都比较适合到治未病科来检查调理。”  王一战还告诉记者,治未病不仅是未病先防,还需要既病防变、瘥后防复,术后或病后人群也可以到治未病科进行康复治疗。  对于徐一来说,通过中医的方式进行身体调理已经成为她的生活习惯。去年刚刚研究生毕业的她,自认为已经是“养生达人”了。  “我现在已经习惯每天做八段锦了,还会顺应时节的变化吃不同的东西,平时也会喝一些中药代茶饮。”徐一告诉记者,自己在考研期间身体状况很不好,在老师的推荐下,她去了当地中医院的治未病科。医生诊断她是“气虚体质”,并建议她通过中医调理来改善体质。经过一段时间的调理,徐一发现自己的精神状态和身体状况都有了明显好转,这也让她对中医治未病的理念产生了浓厚的兴趣。徐一说,从那时开始,她学习了一些基础的中医养生知识,还会定期到治未病科进行体质评估,及时调整调理方案。  张晋表示,现在有越来越多的年轻人不仅关注疾病的治疗,更注重健康的长期管理。治未病科能够通过体质辨识、个性化调理方案以及中医特色疗法,帮助大家在疾病发生前进行有效干预,提升生活质量。  选择个性化的“养生处方”  近年来,随着大众健康意识的提升,网络上充斥着各种各样的养生方式,从食疗到运动,从按摩到艾灸,“养生秘籍”随处可见。然而,如何判断这些方法是否适合自己?  张晋表示,对于不同体质的人来说,适合采取的养生方式也有所不同,不同的人身体即使出现了同样的问题,原因也有可能是有差异的,不能盲目采取同一种方式进行调理。  徐一对此深有体会。考研期间,她和舍友都有睡眠问题。舍友通过喝中药得到了很大的改善,便把自己的药方推荐给了徐一,可徐一尝试后睡眠问题非但没有解决,反而感觉身体更加疲乏了。后来看医生才知道,徐一舍友的睡眠问题是因肝火旺盛导致,而徐一是因为气血不足导致,自然不能使用同样的药方。  张晋表示,采取个性化的养生方式首先需要对自己有所了解;其次,在面对多种多样的养生推荐时,还应具备一定的辨别能力,“知己知彼”,才能真正达成养生的目标。  王一战告诉中青报·中青网记者,对于不同年龄段的人群,应当采取的养生方式也有所不同:“我们治未病的理念是让人们少生病,晚生病,不生大病。中老年人养生的侧重方向是防衰和慢性病管理,而青年群体则是要在固本的基础上对压力进行缓解,对健康进行长效的保护。”  长期健康需要养成良好习惯  张晋解释,治未病的重点是让人了解自己身体的情况,再有针对性地进行调整。而想要让身体长期保持健康状态,还是需要依靠自身习惯的调整。  年轻人在健康意识逐渐增强的同时,也产生了一些常见的误区。王一战告诉记者,在临床诊查的过程中,有一些年轻人表示自己会在通宵熬夜的时候吃一些保健品。实际上,这样的行为并不能抵消不良的生活习惯给健康带来的危害,长此以往,会慢慢耗伤健康的存量;还有一些年轻人在就诊时要求医生多开几种药,希望可以一次性改善自己的健康状况,但保持健康不能一蹴而就,中医治未病的理念应当融入人们的日常生活中。  (应受访者要求,徐一为化名)

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