现如今，有什么东西是你觉得看似很贵，其实便宜又好用的？数读菌先来提名一个，实习生。有多少大学生收到实习 offer 后感恩戴德，发誓要大展拳脚，力争成为领导心腹的？又有多少实习生，进公司才发现自己就是个工具人，每天干得比牛多，赚得却比狗还少？如果你问他们为啥不跑路？拜托，现在哪家公司招人，不得看你有没有拿得出手的实习经历。然而，多少实习才可能换来一份体面工作？为此吃尽苦头值得吗？#endText .video-info a{text-decoration:none;color: #000;}#endText .video-info a:hover{color:#d34747;}#endText .video-list li{overflow:hidden;float: left; list-style:none; width: 132px;height: 118px; position: relative;margin:8px 3px 0px 0px;}#entText .video-list a,#endText .video-list a:visited{text-decoration:none;color:#fff;}#endText .video-list .overlay{text-align: left; padding: 0px 6px; background-color: #313131; font-size: 12px; width: 120px; position: absolute; bottom: 0px; left: 0px; height: 26px; line-height: 26px; overflow: hidden;color: #fff; }#endText .video-list .on{border-bottom: 8px solid #c4282b;}#endText .video-list .play{width: 20px; height: 20px; background:url(http://static.ws.126.net/video/img14/zhuzhan/play.png);position: absolute;right: 12px; top: 62px;opacity: 0.7; color:#fff;filter:alpha(opacity=70); _background: none; _filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src="http://static.ws.126.net/video/img14/zhuzhan/play.png"); }#endText .video-list a:hover .play{opacity: 1;filter:alpha(opacity=100);_filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src="http://static.ws.126.net/video/img14/zhuzhan/play.png");}if (/mp4$/.test("https://flv0.bn.netease.com/b611c016179441e4dd6dc45440e3da9fd850cafe1ee635a6cb931a8315cbd3865958883b7144ac687a48a13084985f89d736ae47c3aba0ea6436da15d7fbd57d005f31518d9dec6eaa4f409bc27115123e5034507db6ce0912ed9ad9b162e2442e1c28dc95a05089e0871d29de291cc49356656ae997b01f.m3u8")) {document.getElementById("VK1A2O05U").src = "https://flv0.bn.netease.com/b611c016179441e4dd6dc45440e3da9fd850cafe1ee635a6cb931a8315cbd3865958883b7144ac687a48a13084985f89d736ae47c3aba0ea6436da15d7fbd57d005f31518d9dec6eaa4f409bc27115123e5034507db6ce0912ed9ad9b162e2442e1c28dc95a05089e0871d29de291cc49356656ae997b01f.m3u8"} else if(Hls && Hls.isSupported()) {var hls = new Hls();hls.loadSource("https://flv0.bn.netease.com/b611c016179441e4dd6dc45440e3da9fd850cafe1ee635a6cb931a8315cbd3865958883b7144ac687a48a13084985f89d736ae47c3aba0ea6436da15d7fbd57d005f31518d9dec6eaa4f409bc27115123e5034507db6ce0912ed9ad9b162e2442e1c28dc95a05089e0871d29de291cc49356656ae997b01f.m3u8")hls.attachMedia(document.getElementById("VK1A2O05U"))}打杂、背锅，还得自费上班，实习生才是最惨职场工具人（来源：网易数读）（点击上方视频，即可观看）实习第一步，人就被卡住都说万事开头难，找实习也不例外。想当年数读菌找第一份实习时，一周投了七八十封简历，收到回复的却不到一半，能去面试的更是一只手都数得过来，最崩溃的时候，一个人躲在被子里大哭。因为自己淋过雨，所以也想知道大家有没有伞。于是数读菌发起了一项实习情况的调查，在2391位有过实习或者找实习经历的人中，超六成都认为实习真的很难找，觉得 so easy 的只有2.7%。大家都是刷着求职软件，关注招聘官网，必要时还得托学长学姐、家里亲戚找关系。找实习之难，甚至催生出付费实习这个行业。“走投无路”的学生一掷千金，游走灰色地带，用钞能力换来一个实习机会。实习为啥这么难找？主要还是不知道什么实习更适合自己，一半多的人都表示这是最大的拦路虎。其次，企业招聘要求高、自己太菜，也让实习这场游戏提前宣布 Game Over。更惨的是没有实习经历的新手小白，本想借此机会攒经验、刷简历，可岗位要求上写着有相关经验优先，这听起来就像是在问“先有鸡还是先有蛋”。站在企业角度，也不难理解，不是所有公司都有钱和精力去培养新人。比如互联网大厂就希望招到的实习生能立刻上手，像正职一样独立、快速、高效产出，毕竟，便宜又好用的实习生，哪个老板不喜欢？所以，如果你有明确的职业发展目标，又有相关领域的经历或亮眼成果，同时在面试中展现出来，恭喜你，解锁了找实习的正确姿势。费尽九牛二虎之力，经历九九八十一难，喜得 offer 的你，以为能庆祝成功上岸了，但别高兴得太早，新一轮的苦难已经在向你招手。卑微实习生，自费上班几乎所有公司都想要一个稳定的实习生，如果你想从大二、大三就开始卷实习，就得同时兼顾学业，化身时间管理大师，开启你的“瞎忙”人生。之所以这么说，是因为在调查中，“打杂”是一半以上的实习生避无可避的命运。经验不足，实习时间又太短，领导瞧不上，只给安排整理表格、打印文件、收发快递等杂活。甚至跑腿买咖啡、订盒饭和下午茶，也可能成为实习“盲盒”里的隐藏款。虽然工作内容杂，但工作强度一点都不低。据调查，有89.2% 的实习生都加过班，加班1-3个小时是家常便饭，超过五个小时也不是没有可能。此外，经常出现在实习生血汗文学里的，还有关键人物 Mentor，说人话就是直属领导，或者某位员工前辈。负责任的神仙 Mentor 能帮实习生快速成长，而遇到习惯“放养”、只派任务不辅导的 Mentor，只能自求多福。更气人的是，一些招聘上写着“高大上”的工作内容，与实习真正要做的事风马牛不相及，堪比缅北诈骗。还有公司的实习生区分“嫡庶”，庶子实习生本质就是个“小黑工”，不仅拿不到实习证明，还被拖欠工资、霸占成果。可以说实习生的命，比数读菌今早喝的那杯冰美式还苦。都说没钱又没闲的社畜，位列打工人鄙视链的底端，实习生们恐怕还得再低个两级。只要一想起实习期间的收入与花销有多不成正比，心都要滴血。我们的调查显示，14.6% 的实习生根本没有薪水，属于只干活不拿钱。还有39.6% 的人能有小两三千的实习补贴，但如果在大城市实习，减去房租、交通、吃喝，难免捉襟见肘，甚至还得倒贴钱上班。难怪有人总是反问自己“我是什么很贱的人吗？”有些人选择在家或者学校所在的城市实习，还能省下一份房租，再幸运点还能在家蹭吃蹭喝，细细规划一分一厘的支出，一个月的开销也能控制在1000到3000块之间。不像数读菌当初选择异地实习，和生活第一次交手，就摔了个屁股蹲。因为工资不够花，又不好意思找爸妈要钱，临近发薪日，总得啃几天泡面。为了省钱，也只能住在离公司很远的郊区，忍受长时间的通勤和倒地铁。我们的调查也显示，35.9% 的实习生都曾体验过每天通勤超过一个小时的痛苦，曾经幻想中的“精英白领”生活，从第一天挤完早晚高峰的地铁，就彻底破灭。实习算是一门划算的买卖吗如果说一份钱多、事少、离家近的工作，是所有打工人的梦中情职，那么，牛马实习生可谓是“三不沾”。这么一算，实习这笔帐似乎有点划不来，也难怪有25% 的人认为实习不值，无法帮助就业。他们认为实习内容琐碎、重复性高，时间又太短，不能深入接触业务或项目，根本学不到真本事，等到求职面试，一问项目经历就露馅。相比之下，四分之三的人认为实习可以帮助就业。一份质量高的实习除了能提升专业技能，也能让自己对求职更加成熟，不再抱有不切实际的期待。再不济，单纯“刷简历”至少能向 HR 证明自己经历过职场锤炼，称得上是合格的准打工人。而且，就算遇到奇葩实习，也是一次难得的试错机会。能了解自己未来想不想做类似的工作，未尝不是一件好事。借此机会，我们也向大家调查了，怎么做才能让实习更加值得。总结来说，正因为实习难找的最大原因，是不知道什么岗位适合自己，所以更应该多多尝试，在不同的实习岗位和行业里，探索职业发展的可能，后期再在某个细分行业或岗位深入发展。“由浅入深”，是一条理想的实习路径。某种意义上，实习就和找对象差不多，都得多花时间多交流感受。遇到无意义的“渣男”实习及时止损，与对的实习“喜结连理”，才有可能收获一个还不错的结局。策划：叶榆北木子欣配音：唐不苦分镜：棒打鲜橙万多少叶榆北起司司剪辑：曾东葆动效：卜卜脆敏穗设计：起司司袋鼠r

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