　　“医保报销完，挂号费只要8元钱，比喝奶茶还便宜！”　　今年1月，正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行，住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院，二人决定来一次“新型约会”。　　“我在准备考研，最近睡眠一直不是很好，我男朋友的睡眠也挺差的，在网上刷到中医不仅能改善睡眠问题，还能看出来你的体质如何，我们就想一起去看看。”贺思源小时候，父母带她通过中医解决了眼睛远视的问题，黄艺博则是第一次尝试看中医。他们告诉记者，两人完全是出于好奇，在医院工作人员引导下挂了治未病科的号。　　虽然都想解决睡眠不好的问题，但医生诊查后开出截然不同的药方。医生解释道，二人的体质并不相同，同样的问题是由不同原因引起的，所以改善的方式也不同。　　二人把这次看中医的经历发在了社交媒体上，说：“中医真的太棒了，只需要一杯奶茶钱就可以了解自己的身体状况。”评论区里有不少年轻人@了自己的朋友，回复道：“把去治未病科列入我们的约会清单！”　　何为治未病　　丁烨昕是一名大二学生，也是一名“养生爱好者”，平时很喜欢艾灸、中药泡脚等。她告诉中青报·中青网记者，自己曾在学校所在地的非遗市集上体验过中医诊脉，医生分析了她的脉象，还推荐了她平时可以饮用什么类型的茶饮，她觉得非常有趣。她早已听说过治未病的概念，但对于去医院看中医，她还是抱有疑惑：“其实我很想多了解自己的身体状况，但是感觉身体也没什么大问题，这样能去治未病科看看吗？”　　近年来，年轻人中掀起“中医热”，治未病的概念逐渐流行。许多年轻人在体验中医养生乐趣的同时，却还抱有困惑：“治未病到底是什么？”为此，中青报·中青网记者采访了中国中医科学院西苑医院治未病/体检中心主任张晋。　　张晋介绍，治未病科就像是在天气变化前告诉你该怎么调整衣物，能够起到防微杜渐的作用。治未病就是在疾病还没发生时就进行干预，其关注的是人整个生命过程的健康，目的是让身体达到最佳状态，与个人的年龄、性别、体质相契合。不仅是在疾病没有开始前“刺其未生”，还包括在患病过程中“刺其未盛”，以及在疾病开始好转后“刺其已衰”。“我们可以通过中医的诊断方式，以及一些仪器，来对个人的身体情况进行综合判断和健康评估，再根据就诊者的需求，为其提出个性化的改善措施。”张晋说。　　首都医科大学附属北京中医医院治未病科副主任王一战告诉记者，近年来，随着部分疾病出现年轻化趋势，年轻群体对个人健康的关注度显著提升。比起医院的其他科室，治未病科的年轻就诊者比例较高，许多年轻人面对一些尚未发展成疾病的问题会选择中医来调理。　　王一战说：“许多年轻人会主动进行定期体检。当体检报告显示某些指标异常，但尚未成为疾病状态时，不知如何应对。存在这样的问题，就可以前往治未病门诊，让医生针对个体的情况来进行治疗。”　　“体重管理”现在是网络热词。3月21日，中国中医科学院西苑医院正式开设了“体重-代谢病门诊”，该门诊整合了治未病/体检中心、营养科、内分泌科等科室力量，为有体重管理需求的患者提供符合个人需求的体重管理方案。　　哪些人适合去治未病科　　“第一是亚健康状态的人群，比如血糖、血压指标处在异常的边缘，经常感到疲劳，睡眠不好，我们中医称之为欲病状态，就是将要得病的状态，我们争取在疾病的萌芽状态就进行干预；此外，慢性病高危人群：有家族病史、存在不良生活习惯的人群都比较适合到治未病科来检查调理。”　　王一战还告诉记者，治未病不仅是未病先防，还需要既病防变、瘥后防复，术后或病后人群也可以到治未病科进行康复治疗。　　对于徐一来说，通过中医的方式进行身体调理已经成为她的生活习惯。去年刚刚研究生毕业的她，自认为已经是“养生达人”了。　　“我现在已经习惯每天做八段锦了，还会顺应时节的变化吃不同的东西，平时也会喝一些中药代茶饮。”徐一告诉记者，自己在考研期间身体状况很不好，在老师的推荐下，她去了当地中医院的治未病科。医生诊断她是“气虚体质”，并建议她通过中医调理来改善体质。经过一段时间的调理，徐一发现自己的精神状态和身体状况都有了明显好转，这也让她对中医治未病的理念产生了浓厚的兴趣。徐一说，从那时开始，她学习了一些基础的中医养生知识，还会定期到治未病科进行体质评估，及时调整调理方案。　　张晋表示，现在有越来越多的年轻人不仅关注疾病的治疗，更注重健康的长期管理。治未病科能够通过体质辨识、个性化调理方案以及中医特色疗法，帮助大家在疾病发生前进行有效干预，提升生活质量。　　选择个性化的“养生处方”　　近年来，随着大众健康意识的提升，网络上充斥着各种各样的养生方式，从食疗到运动，从按摩到艾灸，“养生秘籍”随处可见。然而，如何判断这些方法是否适合自己？　　张晋表示，对于不同体质的人来说，适合采取的养生方式也有所不同，不同的人身体即使出现了同样的问题，原因也有可能是有差异的，不能盲目采取同一种方式进行调理。　　徐一对此深有体会。考研期间，她和舍友都有睡眠问题。舍友通过喝中药得到了很大的改善，便把自己的药方推荐给了徐一，可徐一尝试后睡眠问题非但没有解决，反而感觉身体更加疲乏了。后来看医生才知道，徐一舍友的睡眠问题是因肝火旺盛导致，而徐一是因为气血不足导致，自然不能使用同样的药方。　　张晋表示，采取个性化的养生方式首先需要对自己有所了解；其次，在面对多种多样的养生推荐时，还应具备一定的辨别能力，“知己知彼”，才能真正达成养生的目标。　　王一战告诉中青报·中青网记者，对于不同年龄段的人群，应当采取的养生方式也有所不同：“我们治未病的理念是让人们少生病，晚生病，不生大病。中老年人养生的侧重方向是防衰和慢性病管理，而青年群体则是要在固本的基础上对压力进行缓解，对健康进行长效的保护。”　　长期健康需要养成良好习惯　　张晋解释，治未病的重点是让人了解自己身体的情况，再有针对性地进行调整。而想要让身体长期保持健康状态，还是需要依靠自身习惯的调整。　　年轻人在健康意识逐渐增强的同时，也产生了一些常见的误区。王一战告诉记者，在临床诊查的过程中，有一些年轻人表示自己会在通宵熬夜的时候吃一些保健品。实际上，这样的行为并不能抵消不良的生活习惯给健康带来的危害，长此以往，会慢慢耗伤健康的存量；还有一些年轻人在就诊时要求医生多开几种药，希望可以一次性改善自己的健康状况，但保持健康不能一蹴而就，中医治未病的理念应当融入人们的日常生活中。　　（应受访者要求，徐一为化名）

AI医疗现状调查：“生病了问AI”，出错了怎么办？

「活动」MageyydsyidingNb25

44.30MB

版本V40.4.61

下载APK 高速下载

下载精东2023安装你想要的应用更方便更快捷发现更多

85%好评(23913人)

详细信息

软件大小: 86764.87620MB
最后更新: 2025-05-15 04:58:38
最新版本: V4.13617.8
文件格式: apk
应用分类:ios-Android 撕开👙吸奶头塞进屁
使用语言: 中文
: 需要联网
系统要求: 0.30725以上

应用介绍

一，私密粉嫩多久做一下，全透视女装
二，小心🐤入🍑🍑视频的动漫，好爽好紧宝贝别夹含羞草,正式亮相!
三，麻豆➕无码➕国产在线观看，人与畜禽Croproation网站
四，97国产精华最好的产品最新版，国产做受69❌❌❌霉霉热溶机
五，ri本强 thepro，放学后の优等生未增
六，20分钟以上的大片,女被❌c🐻黄流水破膜，班长没带罩子让捏了一节课时视频
七，啊啊啊要高了好爽
【联系我们】
客服热线：134-2881-646

加载更多

版本更新

V8.0.15

日本乱强伦乂乄

风流女护k8经典

羞羞羞啪啪成人╳╳♥♥男男网站

73665.84MB

108好评

小舞脱👙让学生摸🐻黄瓜视频
iGAO为爱高激情入口男男

ri本伦乂??乄乄乄乄9

98245.08MB

573786好评

男生的坤坤应该查到女生的坤坤
老婆～的好软水

WWWWW黑荫茎WWWW

13.49MB

317好评

热爱99精品
女人长期不碰男人特征

ri本有人与禽ZOZ牲伦交

53.80MB

274好评

陈三奔驰车干白结
黑人大??巴刘玥大战黑人45分钟

国产精品秘?果冻传媒潘

71.53MB

706好评

免费无遮挡🔞视频网站日本
欧美色一二级电影

一个人在上面2个人在下b站

83.73MB

339好评

中文字幕日本人伦无码
讲述两个人在车里?我高潮

疯批+强制+囚禁+多肉+车小说

23.18MB

108好评

仙中林18
人间水蜜桃

上课我穿超短裙被同桌摸出水源码

50.62MB

923好评

干的你走不了路sb
大巴车强?thepro日本

麻豆精东天美MV

83.27MB

560好评

97玖玖玖人力资源有限公司
人人摸人人人摸摸

草莓视频无线

83.24MB

759好评

申鹤被❌到爽🔞高潮游戏
竹菊影视传媒公司

初音未来露屁股让?漫画

09.88MB

4901好评

白露自慰❌❌喷水好爽软件
国产精品自在线

韩国一级一区性生活

25.63MB

256好评

91♥️丨PORNY丨作者
国产免费看

国产精品成人竹菊影视

65.97MB

744好评

水蜜蜜爱如潮水带你飞
打丁舞跳着跳着做起爱的动作

狗狗的东西又大又烫

54.16MB

750好评

ZOZ0ZOZ0女人与交
你tm别添我的草莓

腿再打开一点可以吃到扇贝

57.41MB

683好评

农村新婚处破l女
童幼坊品评测平台

啊灬啊灬啊灬快灬快进来视频

24.04MB

356好评

youjizz国产在线
人人看人人爱

67198在线免费

13.26MB

315好评

韩国三?电视剧有哪些
千仞雪与唐三打扑克又叫痛又叫疼

人操人人看

84.31MB

211好评

白丝班长扒开退让我c
初恋视频入口

美国老太BBBBBBBBB

45.13MB

735好评

小🐔🐔伸进🈲🔞🔞17
老女人擦毛毛

NP群乱肉欧美精品大黄毛片

10.31MB

181好评

紫研爽?好大?快?深点
18🔞小白浆啪啪流

91码无精品㊙️入口九色

44.99MB

360好评

ri本www免费,ri本在线不卡免
花蝴蝶新社区720

学院时间よ止1?4动画

91.21MB

201好评

神秘?m电影如果你的国家禁止请离开
班长把两个奶球露出来给我玩玩

可播放china中国男gary

30.61MB

905好评

荡公乱妇第1章方情95视频
喷泉1v3HL向行

精卫黄台网站

30.99MB

547好评

日韩三区二一
乱肉黄蓉合集500篇

小蓝视频男男勇敢做自己最新

29.90MB

125好评

白丝🌸扒腿自慰爽出
吃一片西地那非能硬多久

人人操人人操人人乐

70.65MB

453好评

奶味小白兔全文免费阅读
成长在线观看免费版抖音 title="精品乱码卡一卡2卡三免费" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t11.baidu.com/it/u=1040017057,165456434&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=15B07D95426079116A1494FD03009032"">

被C美女视频软件

面费看黄的的软件

详情
87福利视频网 title="韩日ya洲欧" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t10.baidu.com/it/u=3070224572,165461829&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=C6000AAC4838BAC8463F54AC0300A00B"">

男生和女生一起差差30分钟

疯狂厨房2双人3

详情
群飞刘诗诗杨幂唐嫣 title="伽罗去的一件不剩的照片p图台" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t12.baidu.com/it/u=1041590673,165100299&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=D7383EC642E1D8EA0A87937F0300C078"">

刘耀文宋亚轩塞td不能掉河马

男和女肌对肌

详情