中新网长春3月21日电 (高龙安 李彦国)睡眠障碍只是表象,背后隐藏着诸多健康问题。 3月21日是世界睡眠日,长春市中医院睡眠门诊副主任战菊在接受记者采访时表示,生理因素和心理因素共同影响睡眠质量。 据《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%,女性(51.1%)高于男性(45.9%),“00后”(18-24岁年龄组)最低,为24.6%。 随着年龄的增长,睡眠困扰率逐渐上升。
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