发布时间:2025-06-07 07:29:35 分类:公司动态 浏览:

  随着年龄的增长,不少人会突然发现自己的牙缝变大了,吃个饭食物老是塞牙缝,时间长了导致嘴里一股异味;照镜子时觉得影响颜值,与人交往变得很不自信。牙缝变大究竟是怎么回事呢?  牙间隙变大,是指原本紧密排列的牙齿之间出现了明显的缝隙,这些缝隙可能会越来越宽,不仅影响美观,还会带来一系列的口腔问题。牙间隙变大背后有着多种原因。  首先,牙周疾病是“头号元凶”。牙结石、牙菌斑长期刺激牙龈,引发牙龈炎、牙周炎,会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收,牙齿和牙齿之间失去支撑,间隙自然就变大了。  其次,不良的口腔习惯也脱不了干系。比如长期用牙签大力剔牙,会让牙缝在机械力作用下逐渐变宽;还有频繁咬过硬的东西,像开啤酒瓶、啃坚果壳等,可能会损伤牙齿和牙周组织,使牙间隙增大。  另外,随着年龄增长,牙龈和牙槽骨由于增龄性变化,也可能出现牙间隙变大的情况。  牙间隙变大不仅会影响颜值,还会让食物残渣更容易嵌塞在牙缝里,清理不及时就会导致细菌大量沉积,引起口臭,长此以往还会导致龋齿。而且,牙齿间隙大还会影响正常的咀嚼功能,长期如此可能导致消化不良,进而影响身体健康。  牙间隙变大,该采取哪些措施?  做好口腔清洁:掌握正确的刷牙方法,比如巴氏刷牙法,每天早晚认真刷牙,每次不少于3分钟,确保牙齿各个面都能被清洁到。饭后使用牙线或牙缝刷清理牙缝,它们能深入缝隙,有效清除食物残渣,还不会像牙签那样损伤牙龈。  治疗牙周疾病:如果是牙周疾病导致的牙间隙变大,要及时到正规口腔医院就诊。医生一般会根据病情进行洗牙、龈下刮治等治疗,控制炎症,防止病情进一步恶化。  纠正不良习惯:摒弃用牙签大力剔牙、咬硬物等不良习惯。如果有磨牙的情况,可在医生指导下佩戴磨牙垫,减少牙齿磨损。  考虑牙齿矫正:对于因牙齿排列问题导致牙间隙大的情况,可以咨询正畸医生,通过牙齿矫正的方式关闭间隙,让牙齿恢复整齐排列。对于因为牙周炎导致牙间隙变大的情况,也可在牙周炎控制良好的前提下,进行牙齿矫正关闭缝隙。  实操案例  1.巴氏刷牙法具体步骤  将牙刷刷头放于牙颈部,毛束与牙面成45°角,毛端向着根尖方向,轻轻加压,使毛束末端一部分进入龈沟,一部分在沟外并进入邻面。牙刷在原位作近、远、中方向水平颤动4到5次,颤抖时牙刷移动仅约1mm,这样可以将龈缘附近及邻面的菌斑揉碎并从牙面除去。  刷上、下颌前牙的舌面时,可将牙刷头竖起,以刷头的前部接触近龈缘处的牙面,作上下颤动。依次移动牙刷到邻近的牙齿重复同样的动作。全口牙齿应按一定的顺序刷,每次移动牙刷时应有适当的重叠。  2.使用牙线的方法  取一段20~25厘米长的牙线,两端绕在双手食指上,用拇指和食指绷紧牙线,轻轻将牙线滑入牙缝,呈C字形包绕牙齿,上下刮动清洁牙齿邻面,每个牙缝重复3到5次。  牙间隙变大,这一小小的口腔变化,关乎整体健康。从现在开始,养成良好的口腔卫生习惯,及时发现并治疗相关疾病,让笑容始终绽放出自信与活力。  (来源:健康天津)

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